Qué te saca del centro. Cómo volver a él. Herramientas para regresar a un estado de tranquilidad y serenidad. Estar conectado. Conexión - Tranquilidad - Sandra Gutierrez
El recorrido del Amor
Aun no sabés que sabés. Respirar lento es el combustible de nuestra nave, nuestro cuerpo. Para viajar a la unión, donde aquello que esta disociado, se desvanece. Va sucediendo esa rara sensación al INHALAR suave y lento. Al hacerlo, se va expandiendo algo en nuestro interior que va atravesando fronteras, limites. Es todo tan sutil, …
Vivir en Armonía
Vivir en armonía con uno es un buen comienzo. Es una manera de facilitarnos tranquilidad, alegría, buena energía, para realizar nuestras tareas, fortalecer nuestros vínculos y alcanzar nuestras metas. Muchas veces deseamos vivir felices. De hecho casi todos los cuentos infantiles hablan de la felicidad y de cómo alcanzarla: siendo buenos, cumpliendo con lo programado, …
Aprendiendo a estar con uno
La meditación es sanadora. Con ella, lo que hacemos es mantener el centro –me concentro– me centro en mí. Querés alivar la depresión, el insomnio, la ansiedad y el dolor. Querés experimentar un cuerpo relajado, claridad de pensamiento y tranquilidad emocional. Recurrí a esta herramienta. Aprendiendo a estar con uno - Sandra Gutierrez
Meditación Vibracional 