Meditar es permanecer en el silencio, algo natural que no registramos como parte del día a día. Creemos que es un trabajo y como tal nos produce un esfuerzo, una fatiga antes de empezar. Ahí, otra vez, es el cerebro que lo piensa, que toma el mando de la acción…acción que no se ejecuta pues …
Conexión Cerebro-Corazón
Pensar sobre la conexión electromagnética, me lleva a reunir elementos que vengo trabajando hace tiempo y que vengo experimentando en mí y en otros. Estos giran en torno a la respiración. Ya que son la inhalación y la exhalación, las que nos llevan a una conexión con nuestra parte lumínica. Es decir, con un impulso …
El Tiempo y su velocidad
Vivir el ahora es vivir en tu tiempo. Hay que aprender a estar en ese tiempo. Este se desplaza en una velocidad, enlazada a una respiración. La tuya. Con ella entrás a un ritmo, a tu propio pulso vital que te constituye y te hace ser, estar y resonar con lo natural. El Tiempo y …
